Multi Reps
Данное приложение было специально разработано для людей, любящих находится в хорошей физической форме
Все, что потребуется для этого, - телефон и приложение Multi Reps. Это программа для составления расписания тренировок, исходя из уровня вашей физической подготовки. Для людей которые уже находятся на пике формы, нужно увеличить нагрузки как минимум в двое.